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다이어트 야채볶음밥
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다이어트 일기 3. 너무너무 배고파서..다이어트 식단, 음식 (1) 야채볶음밥유새댁은 못말려~/※유새댁은 못말려※ 2013. 12. 29. 00:40
최초몸무게: 62kg (식전), (식후는 말 안할래ㅠㅠ) 12/28일 몸무게: 61.4 (식후) 60.8 (식전) 지난주 몸무게 유지만 하는중... 정말 정말 다이어트를 하다보면요.. 아니지. 정말 일하는 사람들은 다 느낄꺼에요. 아침, 점심을 너무 잘 지켰어도 퇴근을 하고 오면 너무너무 허기지다는 사실! 폭풍으로 배가 고파요. 이번주도 한두번이 아니었어요. 유새댁이 내린 극처방. 저녁이지만 밥을 먹자!! 바로 유새댁표, 다이어트 야채볶음밥입니다. 너무 배고파서 밥할 기운도 없음. 역시 햇반이 나를 응원해주는구나!! 정말 미췬듯이 먹었어요. 밥은 햇반 2숟갈만 넣었기에 괜찮아요. 그렇다고 유새댁이 탄수화물을 아예 안먹느냐!!?? 절대! 저는 아침 많이 먹어요.ㅋㅋ 저녁때 이렇게 먹으면 아침에 일어날 수밖..