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요가 6일차. . 추석 명절 기간 학원휴무날엔 옥주현 다이어트 요가 2탄!유새댁은 못말려~/※유새댁은 못말려※ 2014. 9. 9. 08:40반응형
월요일부터 금요일까지 매일 요가로 몸이 안아플때가 없었지.
토방이 토욜도 집에서 요가를
하라고 하라고ㅋㅌ
남 다이어트운동에 이리 관심 많은 남편
봤나;;;
그래도 하루는 쉬어야 한다는 생각에
토요일은 쉬고 추석부터 쿡티비에 무료로 제공되고 있는 옥주현 다이어트 요가 2탄을
하기로 결정!!
추석 당일, 아주버님도 나의 요가 소식을
접했나보다ㅋ
항상 나의 좋은 변화들을 알리고있는
토방씨.
그렇게 난 요가하는 며느리가 되었고,
꾸준히 요가를 해야만 한다;;;;
오후4시경쯤 시댁에서 우리집으로 컴백!
아무래도 요가를 안하면 4일동안 안하게되고 4일후에 요가학원을 간다면
또다시 내몸은!!!!
처음과 똑같아지게찌ㅠ
쿡티비에서 무료제공되는 옥주현요가다이어트2를 하기로 결정!!
요가학원을 다니기전에도 시도해봤으나
비디오만으로는 내가 하는자세가 맞는건지
틀린건지 몰라서 안했다.
요가학원을 다니고 옥주현요가다이어트를
보니 이렇게 동작들이 눈에 익을 수가 없네
그래도 너무나 가뿐히 1시간을 해내고
역시나 땀이 철철났지마뉴
진짜요가학원에서 배운거랑 비슷해서
난중에 학원안다니면 옥주현요가다이어트
비디오보고 해도 괜찮을 듯.
담날인 오늘ㅠ
이젠 몸이 괜찮네 싶었는데ㅠ
친정가는 내 몸은 얻어맞은 것처럼
또다시 아프다ㅠ
요가ㅠ쉬운게 아닐쎄그려ㅠ반응형'유새댁은 못말려~ > ※유새댁은 못말려※' 카테고리의 다른 글
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