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고기굽기 장난감보다 훨~씬 좋다.ㅋㅋ 5살 고기구워요~유새댁은 못말려~/※똘망이는 못말려※ 2019. 8. 26. 23:30
요리에는 부쩍 자존심이 강한 우리 똘망이. 키즈카페에서 친구들이 좋아서 쫓아다니더라도 요리하는 장난감에서는 절대 양보하는 법 없는 똘망이!! 오늘은 삼겹살 굽기에 도전!!! 위험하지 않게 불 없는 판에 삼겹살을 집게로 집어 올린다. 고기굽기를 더하고 싶었지만 이제는 불을 올려 뜨거워졌기 때문에 구경만 하는 걸로!! 밥도 먹기 싫다, 과자도 싫다. 주말 저녁을 걱정했지만 "상추 싸먹을까?" 한마디에 "네!" 작게 뜯어진 상추를 손에 올리고, 고기를 된장에 찍어 앙증맞게 쌈을~~~ 앙!!! 된장덕후 똘망이는 된장을 얼마나 많이 찍는지 덜어내야 할 정도.. 된장통을 옆에 두고 먹을 정도.. 에효... 된장덕후 어째~~
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유새댁도 나이가 들었네유새댁은 못말려~/※유새댁은 못말려※ 2019. 8. 26. 20:50
프로틴정 : 위산분비 억제제 메피드정 : 위장관 또는 방광의 경련 완화 아기오과립 : 변비치료 및 장내수분 흡수, 팽창으로 변량증가, 연동운동 유발. 비스칸엔캡슐 : 유산균제재 스멕타현탄액 : 설사치료제, 식도, 위, 십이지장 등 내장 통증 완화제, 장점막 보호제 로페라마이드캡슐 : 설사치료제 펜잘이알서방정 : 해열진통제로 열을 내리고 통증을 줄여줌 나이가 들었다. 옛날에는 아무리 많이 먹어도, 냉동만두를 그냥 씹어먹어도 괜찮았던 나인데ㅠㅠ 이제는 뭘 조금만 먹어도 배아프고 설사하고 식은땀나고.. 주말에 약국에서 지사제를 사먹었는데 잠시 뿐.. 역시 병원에 가야 낫는구나. 내가 나의 주치의 병원에 가기 무서운이유. 일단 아침부터 공복에 가야한다. 왜? 혈당을 제야하니까. 배고파서 식은땀나는 것 추가요. ..
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3강. 당뇨병 진단법, 진단기준건강관리중/※당뇨란 무엇인가※ 2019. 8. 26. 06:00
당뇨병은 혈액속의 포도당 검사를 하여 진단한다. 다음 중 한가지에 이상 해당될 경우 당뇨병이라고 진단한다. ㄱ. 다음, 다뇨, 체중감소 등의 전형적인 당뇨병 증상이 있으며너 무작위로 측정한 혈당이 200 이상일 경우. ㄴ. 공복혈당이 126 이상일 경우. ㄷ. 75 경구당부하검사에서 식후 2시간 혈당이 200 이상일 경우 공복혈당 식후 2시간 혈당 진단 126 200이상 당뇨병 100미만 140~299 내당능장애 100~125 140미만 공복혈당장애 100미만 140미만 정상 공복혈당장애, 내당능장애가 있다면 당뇨병으로 진행할 위험성이 높다. 2. 당화혈색소 검사도 중요하다 당화혈색소란- 혈당이 높아지면 적혈구에 있는 헤모글로빈이 당과 결합해 '당화혈색소'를 만들어낸다. 이 당화혈 색소는 적혈구가 살아있..
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2강. 당뇨병의 주요증상들건강관리중/※당뇨란 무엇인가※ 2019. 8. 25. 22:30
당뇨병의 증상은 삼다, 다뇨, 다식을 말한다. 다만, 이 증상이 나타났다면 이미 늦다. 당뇨병 초기에는 자주 소변이 마렵고 피로감이 심해질 수 있지만 증상없이 진행되는 경우가 더 많다. 합병증을 막으로면 초기에 치료를 시작해야 하는데 증상이 없어 늦어지면 당뇨 합병증도 높아진다. 1. 당뇨병의 주요증상 (자각증상) 다음 : 물을 많이 마심 , 다뇨 : 소변을 많이 봄, 다식 : 많이 먹음 위 세가지는 대표적인 당뇨병 자각증상이다. 많은 양의 소변을 보게 되니 자연히 갈증이 심해져 물을많이 먹게 되고, 항상 배가 고파 아무리 먹어도 공복감이 생기고 자꾸만 먹고 싶어진다. 당뇨인의 약 60%에서 삼다 현상이 나타난다. 2. 기타 증상 체중감소와 피로감 - 처음에는 살이 찌는 것 같지만 살이 빠지고 몸이 마른..
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1강 <당뇨병과 인슐린 저항성>건강관리중/※당뇨란 무엇인가※ 2019. 8. 25. 20:39
당뇨병에 대해서 공부하는 유새댁 1. 당뇨병이 언제 왔느냐고 생각해보자면 아마 임신성당뇨 였을 것이다. 임당으로 그 고생을 하고 5년이 지나보니 당뇨가 와있었다. 그냥 약만 먹기에는 몇개월동안 지켜보니 별 효과가 없다. 공부를 해야한다. 1. 당뇨병..왜 생길까 ㄱ. 당뇨병= 소변에서 당이 검출되는 것!? 모두 소변에서 당이 검출되는 것은 아니다. 소변에서 당이 검출되려면 혈당이 180은 넘어야 한다. 혈액 속에서 당이 높아지는 것이다. ㄴ. 무슨 이유로 혈당 조절 기능에 문제가 생겨 고혈당 상태가 유지되는 병이다. 인슐린은 혈당 조절역할을 하는데, 제대로 분비되지 못하면 당뇨병이 생긴다. - 혈당이 높아지면 췌장에서 인슐린이 분비-> 혈액 속 포도당을 흡수해 에너지로 사용 췌장의 베타세포에서 문제가 생..
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불타는 청춘보고 애플수박 컨텍!+ 수박주스(수박살사큐브) 먹기유새댁은 못말려~/※똘망이는 못말려※ 2019. 8. 7. 00:17
아~ 방송의 힘은 진짜 큽니다. 애플수박이라고 할인 문자는 진짜 많이 왔었는데. 큰 관심은 없었거든요. 불타는 청춘에서 애플수박 먹는 것을 보고는 티비를 끄고 수박 생각만 했어요ㅠㅠ 임신했을 때도 임신 당뇨로 인해 하루 한조각씩만 먹었었는데ㅠㅠ 당뇨로 판정받기 전에도 그 습관이 있어서 그런지 수박을 몇년동안 못먹었어요. 왠지.. 작년부터 조금씩 먹었는데 .. 그러고 보니 작년에는 복수박을 먹었어요~ 복수박도 사이즈가 작긴했지만 애플수박은 더 작네요~ 애플 수박은 크기가 사과만큼 작고 사과처럼 껍질을 돌려 깎을 수 있어서 애플수박이라 하네요~ 습관이란 게 무섭다고 껍질도 얇고 사과처럼 돌려가며 껍질을 깎을 수 있는데 또 수박처럼 저리 잘랐네요~ 사실 수분이 워낙 많다보니 껍질없이 들기가 영~~찝찝해서요~ ..
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내돈주고 용인 다이노스타 가는 날~음...음...음...하하유새댁은 못말려~/※똘망이는 못말려※ 2019. 8. 3. 14:25
(참고. 1년전 내용입니다. 지금 후기를 쓰네요~ 올해 사이트를 보니 더 구성이 있긴 했지만... 물놀이도 생기고 이것저것 있었는데.. 음.. 모르겠네요~저는 .. 음.. 그냥요) 토방님께 차가 생기고 난 후 똘망이를 데리고 어디로 가볼까 고민을 많이 했어요~ 4살 한창 공룡에 폭발적인 관심을 갖고 있던 똘망이! 엄마인 저 또한 공룡 이름을 외우고 있었다면 말 다했죠~ 아마 아들 엄마는 알꺼에요ㅠㅠ 용인에도 공룡테마파크가 있더라구요~바로 다이노스타입니다. 주차장- 바로 용인 다이노스타였습니다~ 공룡이 있는 테마파크의 주차장 치고는 많이 작았지만 아예 만차는 아니더라구요~ 그래서 안정적으로 주차를 하고 들어왔어요~ 그당시 겨울이라 많이 추웠어요~ 아마 사람들이 많으면 주차가 좀 힘들 것 같다는 생각도;; ..
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4살 시절 똘망이 첫 영화관 입성 하던 날~ 헬로카봇 극장판!유새댁은 못말려~/※똘망이는 못말려※ 2019. 6. 10. 22:37
벌써 언제적 이야기를 이렇게 풀어내는 지.. 똘망이는 이제 5살!! 옛날 사진을 꺼내면서 블로그 포스팅하며 예전 기억을 저장하고 있는데.. 현재의 나를 채찍질 하게 된다. 정확히 딱 1년 전쯤에는 똘망이랑 이것저것 많이 하면서 놀았는데.. 내가 오프라인(?)에서 일을 하고 난 뒤부터는 아둘과 엄마 둘만의 놀이는 거의 없었다능ㅠ 울 똘망이는 너무 좋아했었지. 이때 먹어본 팝콘을 잊지못해서 어디에서든 팝콘 이야기를 들으면 "엄마 우리 팝콘 먹었지~" 하곤 했지.. 본인보다 큰 캐러멜 팝콘을 들고 절반을 다 먹어버리고는 날 줬지. 똘망이를 데리고 처음 극장에 갔었는데.. 아이들 높은 의자 방석이 있다는 것도 처음 알았다. 이때는 몰라서 의자에 앉혔다가 나중에는 내 무릎에 앉혔었지. 헬로카봇 1탄 극장판이 끝나..